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はじめての方へ：体験レッスンについて
※体験レッスンはお1人様1回のみとなります！
開催日：毎週火曜12:00〜、水曜18:15〜、土曜19:00〜
お申し込み期日：前日迄のご予約
※当日予約は承っておりません！！
オンライン決済後、受付完了となりす。
おひとり様1回のみ!
体験レッスン
￥1,100
（税込）
スタジオ見学も承ってます!
時間 60分
おともだちと♪
職場の同僚と♪
*定員 2名
★体験レッスンの流れ★
書類の記入→ お着替え→ウォーミングアップ →
ポールレッスン→クールダウン→ スタジオの説明、質疑応答
※定員は2名とさせていただいておりますが、3名以上のご友人同士での体験レッスン受講も可能です。
お問い合わせください！
はじめまして！
STARNITE DANCE STUDIOです！
ポールダンスは老若男女問わず楽しめるダンスです。運動やダンス経験がない、全く初めてのところからスタートされる方が殆どです。最初は予約を入れるのさえドキドキされるかと思いますが、ぜひSTARNITEでポールダンスを体験をしてみてください！！
身体が硬い、筋肉がない？
それで、いいんです！大丈夫です！続けていくと、身体の変化も楽しめます。
服装
服装
こんな感じでGOOD！
写真のような動きやすい格好で受講しましょう！ウォーミングアップ中は長袖、長ズボンで大丈夫です♪
上
Tシャツ、タンクトップなど
下
ショートパンツ、ホットパンツなど
脚が出ている物。
持ち物
1.ショートパンツ or ホットパンツ
2.Tシャツ or
タンクトップ
3.タオル1枚
※ポールを拭く為に使用します!
4.飲み物
体験レッスンの流れ
ウォーミングアップ
ポールレッスン
クールダウン
スタジオのシステム説明、質疑応答
レッスン当日は10分前にお越しください。
ハンドクリーム、ボディークリームの使用は前日よりお控えください。滑ってしまう為、大変危険です。
※シューズは不要です！
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